りんごの栄養価
りんごの可食部 100g 当たりに含まれる栄養素の量は次の通りです
食物繊維
0.5g
ビタミンA
11μg
カルシウム
3mg
ビタミンB1
0.01mg
カリウム
110mg
ビタミンB2
0.01mg
リ ン
8mg
ビタミンC
3mg
鉄
0.1g
他にペクチンを多く含みます
1999.01.03
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